2010年05月21日
健康講座
昼から岩出市の公民館での健康運動講座の指導に行ってきました。
５月に入ってから計５箇所の公民館を回り、本日が最終日となりました。
タイトルは「毎日できる足腰の運動」と言うことでしたのであまり動き回らずに行える内容の運動を紹介させていただきました。
風景写真を撮りたかったのですが、撮れなかったので公民館の外観写真を掲載しました。
皆さん、その場足踏みをちゃんとできますか？
５月に入ってから計５箇所の公民館を回り、本日が最終日となりました。
タイトルは「毎日できる足腰の運動」と言うことでしたのであまり動き回らずに行える内容の運動を紹介させていただきました。
風景写真を撮りたかったのですが、撮れなかったので公民館の外観写真を掲載しました。
皆さん、その場足踏みをちゃんとできますか？
Posted by 陽二郎 at 15:38│Comments(0)
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