健康まちづくりインストラクターの活動日記

ジムの入り口にすだれなんかをつけてみました。


スタッフにもクライアント様にも好評・・・だと思うのですが・・・

最近は仕事のことで考え事ばかりしています。

何を深く考えているのか、良く分かりませんが・・・

すみません。

今日は夜の少しの空き時間に、カウンターで居眠りをしてしまいました。

ごめんなさい。


僕はこのジムが大好きです！

ありがとう・・・


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少々夏風邪気味で・・・身体はいつもどおり元気なのですが、鼻水だけが止まらず・・・


身体に良さそうだったのでノリで買ってみたドリンクです。

「生姜のはちみつレモン」

口当たりは良く、後味は・・・私的には微妙でしたが決して不味くはない飲み物でした。

商品名が目に留まり・・・

今は悩みも増えてきて・・・（ポジティブだからこそ・・・）

聞いてもらえる人も時間もないので、自分で解決しながら強くなっていきます！

明日も朝から晩までしっかりと仕事が詰まっています。

保育所　→　ジム　→　子ども教室　→　ダイエットクラス　→　ジム

こんな感じです。

今日もお鼻の薬を飲んで寝ます。

あっ・・・今から晩飯だ・・・

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夜になるとジムの前に小さな虫がたくさん集まってきます。

色々な対策を講じて虫の数はかなり減りました。


あとは蚊と小バエ対策です！
ここで出番は蚊取り線香しかないでしょう！

夏の風物詩ですしね！！


しかも招き猫型の・・・

かわいいでしょ！？

事務用品の買出しがあってホームセンターに行った時に一目惚れして買ってしまいました！

これから夜には大活躍なハズです！！

効果はどうなるでしょうか！？楽しみです。

最近は小物類に結構な経費がかかっています。
これも必要な投資だと思って・・・

火曜日も朝から夜遅くまで頑張ります！

では、おやすみなさい。

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ご無沙汰しています。

何とか元気に頑張っています。
忙しいことを理由にサボってしまっていた訳でございます。

自宅にも寝に帰るだけの日々を送っていると、昨日ついに頭痛と発熱が・・・

しんどいなんていってられないので今日はたまたま予定が空いている午前中をオフにさせていただき、昼からまた頑張る事にします。

ジムで毎週木曜と土曜に行っている子ども体育教室も間もなく定員（5名）となりそうな勢いで受講生が増えてきております。


泉南で行っているサッカー教室は相変わらず大人気で・・・クラス編成の変更も考えなければならなくなってきています。

ダイエットチャレンジクラスは大盛況の末、定員になるクラスも出て受付を終了しました！
3ヵ月後の受講者の皆様の結果が大変楽しみです。

昨日は和歌山市内で健康運動指導士の単位認定講習会に行ってきました。

テーマは「ストレッチ」！！

ストレッチの再確認ができ新たな発見もあったのですごく勉強になりました！

近日中に体育クラブ「アクセル」の事業活動について報告がありますのでお楽しみに待っていてくださいね。

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